AIT promove atividades focadas na promoção da saúde em Elvas

A Delegação Local da Associação Internacional de Temperança (AIT) está a promover uma série de atividades focadas na promoção da saúde e do bem-estar na cidade de Elvas.

Estas iniciativas, realizadas no Forte da Graça, são destinadas ao público em geral e têm como objetivo combater fatores de risco e reduzir os efeitos nocivos de substâncias prejudiciais à saúde, como o álcool, tabaco e outras drogas. Todas as atividades são de acesso gratuito.

A primeira atividade, o workshop “Famílias, as sete chaves para relacionamentos saudáveis” realizou-se no passado dia 26 de maio. Já no próximo domingo, 16 de junho, realiza-se o workshop “Os benefícios do exercício físico e a mente”, seguido de uma caminhada; enquanto no dia 14 de julho a proposta é de uma sessão dedicada à “Nutrição, para um corpo saudável e imune à doença”. Por fim, a 20 de outubro, a AIT promove um conjunto de rastreios de saúde. Todas estas atividades, realizadas no Forte da Graça, têm início às 16 horas.

A AIT é uma organização sem fins lucrativos que visa a melhoria da saúde integral do ser humano. Através de cursos, seminários, conferências e ações de promoção da saúde, como rastreios e exposições, a associação procura educar e envolver a comunidade.