Cuidados a ter no Natal no programa De Boa Saúde

As pessoas com Diabetes devem, como toda a família, usufruir desta época especial tendo alguns cuidados.

Num momento de festa, em família e com os amigos, a refeição facilmente se torna mais abundante e inclui alimentos que são menos saudáveis.

De acordo com o médico Pintão Antunes, “se a pessoa fizer a dieta o ano inteiro, não é por abusar no Natal que vai ter problemas. Tem é que perceber que no dia seguinte tem que voltar ao normal”.

No entanto, se falarmos de tensão arterial “o risco de descontrolo e consequências graves já é maior, porque basta um pico de tensão para que o indivíduo tenha problemas graves”.

Os excessos da época de Natal são o tema da edição desta semana do programa De Boa Saúde, com Carlos Falcato e o médico Pintão Antunes.