No âmbito das comemorações do Dia Mundial do Coração, o Município de Borba convida toda a comunidade local a participar numa tarde inteiramente dedicada à atividade física, ao bem-estar e à promoção de estilos de vida mais saudáveis. A iniciativa terá lugar na próxima terça-feira, dia 29 de setembro, a partir das 18h30, no Jardim Municipal de Borba.
O programa do evento inclui uma Aula de Fitness dinâmica e um espaço dedicado à Avaliação Física dos participantes. Trata-se de um momento inclusivo, pensado para todas as idades e adaptado a todos os níveis de condição física, promovendo o convívio e a saúde intergeracional.
Com esta ação, a autarquia pretende sensibilizar a população para a importância da prevenção das doenças cardiovasculares, relembrando que cuidar do coração passa obrigatoriamente por mexer o corpo, criar hábitos rotineiros saudáveis e reservar tempo para o bem-estar individual.
A participação é gratuita e aberta a todos os munícipes. O Município de Borba aconselha os participantes a levarem roupa e calçado confortável, bem como água para hidratação.
