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Aulas de Karaté em Monforte às segundas-feiras

O Clube de Artes Marciais do Alto Alentejo promove em Monforte, às segundas-feiras, desde o passado dia 19 de setembro, aulas de Karaté.

As aulas decorrem entre as 17h30 e as 18h20, no Pavilhão Municipal de Monforte. O instrutor é o sensei Gil Boné. As inscrições podem ser feitas no local.

Através destas aulas, destinadas a crianças a partir dos cinco anos, procura-se promover uma melhoria da condição física e psicológica, bem como da autoconfiança e autoestima, coordenação motora, defesa pessoal, disciplina, concentração, flexibilidade e coragem.

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