Importância do exercício físico no Cuidar na Demência desta semana

Idosos pouco ativos apresentam mais probabilidades de sofrer de demência, comparativamente aos seus pares mais em forma, segundo um estudo norte-americano.

“A comunidade científica pretende criar hábitos de vida saudáveis com o objetivo de melhorar as condições físicas e cognitivas”, segundo Rosália Guerra (na foto), do Gabinete Alzheimer Maior de Campo Maior.

O estudo foi publicado no Journal of Alzheimer’s Disease, e não é o primeiro que sugere que a prática de exercício físico pode ajudar a manter o cérebro saudável na velhice.

A importância do exercício físico na prevenção da demência é o tema da edição desta semana do programa Cuidar na Demência.