Problemas de coluna nos idosos no “Envelhecer Melhor”

As conhecidas dores nas costas são a queixa mais frequente na população idosa, a maior parte destes problemas na coluna são um agravamento de problemas que se desenvolvem ao longo da vida adulta e com as alterações fisiológicas decorrentes do processo de envelhecimento tendem a agravar-se.

As principais patologias são a osteoporose, que tendencialmente provoca mais dor, as artroses, que aumentam a rigidez da coluna e que por vezes alteram a postura dos idosos, e as hérnias discais.

Daniela Carvalho, fisioterapeuta do Centro Humanitário de Elvas da Cruz Vermelha Portuguesa, refere que “o tipo de tratamento para os problemas na coluna deve ser o conservador, ou seja, não cirúrgico, de forma geral a correção postural, alimentação equilibrada, prática de exercício físico regular são favoráveis à melhoria dos sintomas na coluna”.

Os problemas de coluna nos idosos são o tema em destaque no programa “Envelhecer Melhor”, esta semana na Rádio ELVAS.